専用の勉強ノート/ページを作る

"自分が勉強していることを自分専用ノートとして自らの方法でまとめてみることも頭の整理に役立ちます。一冊の専用ノートを作っても良いでしょう。または、学生だったら、学校のノートに自分用の空白スペースを予め作っておいて、そこに自分なりの追記をすることも良いと思います。或いは、ノートなどという大げさなものでなくて、メモ帳などに自分が思いついた疑問や解決方法、または簡単なまとめを書くのも良いでしょう。その方法は自分が好む方法を取れば良いのです。

この自分専用のノート、ページ、またはメモを作るということには主に2つの効果があります。自分が作ったのだから、誰よりも自分にとって分かりやすいということ。そして、頭の中であれやこれや考えるよりも実際に自らの文字に書き出してみる方が頭の整理により役立つ場合が多いのです。人類が進化したのも、この文字の発明によるところが大きいのは歴史が証明してくれています。"

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